Curiosidades

El entrenador en el bolsillo, 3 apps de monitorización deportiva

La tecnología también se cuela en nuestros entrenamientos y llega para ayudarnos a controlar nuestras capacidades y...
3 mitos sobre el deporte

En la práctica del deporte, como prácticamente en cualquier disciplina en la que pueda haber expertos, corren...
¿Por qué saltan los boxeadores a la comba?

Seguramente te has hecho esta pregunta alguna vez, porque al fin y al cabo qué tiene que...
¿Cuál es la utilidad de las cámaras de aire de las zapatillas?

Seguramente muchos de vosotros habéis observado que las zapatillas de gama “más alta” en las tiendas deportivas...
Que el frío no te quite las ganas de estar en forma

La llegada del frío hace que todos pongamos nuestro modo hibernación “on”, que no queramos salir de...
¿Conoces los entrenamientos en suspensión?

Hoy os queremos hablar de un tipo de entrenamiento que es tendencia en la actualidad, se trata...
Un juego de nuestra infancia, el balón prisionero

¿Quién no recuerda esas clases de Educación Física o los recreos en los que jugábamos a balón...
Los smartphones y cuánto deporte practicamos

Las nuevas tecnologías llegan a cualquier ámbito de nuestra vida y el deporte y la práctica de...
Dejar el móvil en casa cuando salimos a correr, mejor con un smartwatch

Quienes somos runners habituales, sabemos perfectamente lo engorroso que resulta llevar con nosotros el móvil al salir...
Gimnasio en verano, por qué no

En la época estival, son muchos los que dejan de lado acudir al gimnasio de manera regular,...